[축하] 3Cs Coaching PLUS 과정 수료

KAC 자격을 득한 이후 한동안 멈춰있었습니다. 열심히 공부하겠노라 선언했었는데 팬데믹으로 코칭학습을 지속할 수 없었죠. 올해 하반기에 우연한 기회로 코칭을 다시 만나게 되었습니다. 늦은 공부를 시작하니 막히는 부분도 있고 낯선 부분도 많았습니다. 생각하는 바와 코칭시연을 하면서 느끼는 갭!이를 확 뛰어넘을 각오로 선택한 과정이 CiT코칭연구소에서 개설한 중급과정 Plus 입니다.교재에 작성해 둔 목표관리시트를 살펴보니 3일 과정에서 얻은 통찰이 이렇게 요약되어 있군요.. 내 언어와 고객의 언어가 다른데 이를 호기심으로 극복해야.... 이슈와 목표를 명확하게 구별할 수 있을 것. 이슈를 더 파고들 것.. Doing이 아니라 Being에 집중할 것. 감정을 코칭하는 것, Facts vs. Emotions..

별을 찾아 떠나는 코치 2025. 1. 10. 14:19

기욤 뮈소의 '센 강의 이름 모를 여인' 독서후기 - 세상은 연극이다

기욤 뮈소의 2022년 신간 '센 강의 이름 모를 여인' 북리뷰이다. 이번 작품은 그간의 이야기보따리를 벗어난 가장 현실적인 소설이다. 극대화된 상상력으로 이야기를 풀어가는 것보다 '그럴 수 있겠다'라는 추리소설 형식으로 구성이 되어 있다.독서개요- 제목 : 센 강의 이름 모를 여인- 출판사 : 밝은세상- 저자 : 기욤 뮈소- 독서기간 : 2022년 8월 6~7일- 초판 연월일 : 2022년 1월 19일독서감상기욤 뮈소의 2022년 신간이 발간되었다. 국내에서 발간된 저자의 책을 모조리 열독하였고 새로운 책을 받아드니 기대가 한가득이다. 스페인 일간지 El Mundo는 "기욤 뮈소 현상은 여전히 현재진행형이다."라고 간단한 평을 내놓았는데 독서 후의 내 느낌을 딱 드러내는 평이라 생각한다.그간의 작품에..

독서후기 2025. 1. 10. 13:04

디지털 온누리상품권, 제로페이로 더 똑똑하게 활용하는 방법

명절 준비로 바쁜 요즘, 전통시장에서 신선한 재료를 고르고 실속 있는 선물 세트를 준비하는 건 언제나 설레는 일이다. 하지만 할인 혜택을 놓치지 않고 알뜰하게 쇼핑하는 방법을 알고 있다면 더 좋지 않을까? 바로 디지털 온누리상품권이 그 해답이다. 스마트폰 하나로 구매부터 사용까지 가능한 디지털 온누리상품권은 기존 종이 상품권의 불편함을 완전히 해결하며, 할인 혜택과 환경 보호라는 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 똑똑한 선택이다. 명절 쇼핑에 필요한 모든 것을 간편하게 해결하고 싶다면 지금 자세히 알아보자.지금 디지털 온누리상품권 구매하러 가기디지털 온누리상품권, 왜 선택해야 할까?디지털 온누리상품권은 기존의 종이 상품권보다 훨씬 편리하다. 스마트폰에서 간단히 구매와 관리가 가능해 분실 걱정이 없고, ..

생활정보 2025. 1. 10. 12:37

2025 설맞이 온누리상품권 - 할인 혜택, 구매 방법, 사용 팁 총정리

설 명절이 다가오면서 소비자들의 관심이 온누리상품권에 집중되고 있다. 정부의 특별 할인과 환급 혜택 덕분에 온누리상품권은 전통시장 쇼핑의 필수템으로 자리 잡았다. 특히 올해는 할인율이 대폭 상향되고 디지털 온누리상품권의 사용처도 늘어나면서 더 많은 소비자들이 상품권 활용에 관심을 보이고 있다. 지금부터 2025 설맞이 온누리상품권의 혜택과 구매, 사용 요령을 최신 정보와 함께 알아보자.온누리상품권, 어디서 어떻게 구매할까?온누리상품권은 크게 지류형, 모바일형, 카드형으로 나뉜다. 각각의 구매처와 사용법은 조금씩 다르니 자신에게 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 중요하다. 지류형 상품권은 가까운 은행에서 구매할 수 있다. 신한은행, 우리은행, 농협 등에서 구매 가능하며, 현금으로만 결제할 수 있다. 모바일..

생활정보 2025. 1. 10. 11:16

초등학교 담임선생님께 꼭 드려야 할 부탁과 피해야 할 요청

아이의 첫 초등학교 입학은 부모와 아이 모두에게 새로운 도전의 시작입니다. 입학식이 끝나고 이제는 담임선생님과의 소통이 본격적으로 시작되죠. 특히 초등학교 1학년은 새로운 환경에 적응하며 다양한 변화를 겪는 시기입니다. 이때 부모와 선생님 간의 원활한 소통은 아이의 안정적인 학교생활에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 담임선생님께 부탁해야 할 점과 피해야 할 요청을 구체적으로 정리해 보겠습니다.아이를 위한 반드시 해야 할 부탁아이의 건강 상태와 특이사항 알리기아이가 특별히 주의가 필요한 건강 상태나 알레르기가 있다면 반드시 선생님께 전달해야 합니다. "선생님, 우리 아이는 땅콩 알레르기가 있습니다. 혹시 급식에서 해당 음식이 나오는 날에는 주의 부탁드립니다."라는 구체적인 요청은 선생님이 긴급 상황에 ..

학부모를 위한 멘토링 2025. 1. 7. 19:41

김진명 '미중전쟁' 독서후기 - 북핵은 도화선일 뿐

김진명 작가의 '미중전쟁' 북리뷰이다. '미중전쟁'은 글로벌 패권 경쟁을 둘러싼 미국과 중국의 갈등을 그리고 있다. 한반도의 운명과 트럼프의 선택. 독자께서는 이 소설에서 힌트를 얻어보시기 바란다. 독서개요- 제목 : 미중전쟁 (총 2권)- 출판사 : 쌤앤파커스- 저자 : 김진명- 독서기간 : 2024년 12월 20~22일- 초판 연월일 : 2017년 12월 12일독서감상김진명 작가의 열렬한 팬임에도 불구하고 한동안 독서를 멀리했었나 보다. 한참 시간이 지난 서적을 이제서야 만나게 되었다. 트럼프 2기 행정부를 앞두고, 트럼프 1기 시절의 역사적 장면들과 2기 행정부의 미래 모습을 엿보기에 그만인 작품이다. '미중전쟁'은 글로벌 패권 경쟁을 둘러싼 미국과 중국의 갈등을 그리고 있다. 문재인 대통령, 임종..

독서후기 2025. 1. 7. 19:09

'나의 월급 독립 프로젝트' 독서후기 - 단타투자 필살기

필명 유목민의 '나의 월급 독립 프로젝트' 북리뷰이다. 책의 내용은 대부분이 주식 투자의 기본기를 설명하는데 할애하고 있다. 이평선, 지지와 저항, 재료를 읽는 법, 봉을 보는 법 등 소위 주식 좀 한다는 사람이라면 이 책의 대부분을 매우 빠른 시간 내 읽어갈 수 있다. 이어 저자는 그 만의 필살기를 소개한다.독서개요- 제목 : 나의 월급 독립 프로젝트- 출판사 : 리더스북- 저자 : 유목민- 독서기간 : 2022년 7월 21일- 초판 연월일 : 2019년 4월 22일독서감상주식투자를 하지 않은 지 오랜 시간이 흘렀다. 펀드, ELS, ETF, 파생상품 등 다양한 투자 대안이 시장이 형성되면서 국내주식을 들여다 볼 필요가 없어졌다. 그럼에도 불구하고 이 책의 일독을 선택한 이유는 블로그에 추천이 자주 ..

독서후기 2025. 1. 7. 17:57

[축하] 한국코치협회 인증코치(KAC) 합격

한국코치협회에서 주관하는 인증코치(KAC) 자격시험에 합격하였습니다.인증코치가 되기 위해서는 코치로서의 철학과 윤리규정을 준수하며, 코칭활동을 위한 필수적인 역량이 필요합니다. 이를 검증하기 위한 기본교육 이수와 실습시간 기준을 획득하고 필기시험과 실기시험 등 까다로운 절차를 거쳐야 합니다.2019년 제 목표 중의 하나인 인증코치(KAC) 합격을 우연히도 제 생일인 12월 16일에 손에 쥐었습니다. 인증코치가 되기 위하여 난이도 높은 나날을 지내왔는데, 그져 기쁩니다. 불합격될 수도 있겠다는 생각도 했거든요.2020년에는 전문코치(KPC) 합격을 위해 달려가겠습니다. 비즈니스코치가 되겠다는 제 인생 2막의 꿈을 향해 오늘도 달려갑니다. 많은 응원과 격려 부탁드립니다. ^^2020년 1월 2일 네이버..

별을 찾아 떠나는 코치 2025. 1. 7. 13:26

김종철 코치의 '타인의 성장' 독서후기

김종철 코치께서 작성한 '타인의 성장' 북리뷰이다. 지금같은 대변혁기에 코칭리더십이 왜 필요하고 어떻게 리더가 행동해야 하는지를 설명한다. 스스로 변하고 싶은 리더와 조직원을 변화하도록 이끌고 싶은 리더분들에게 이 책의 일독을 권한다.독서개요- 제목 : 타인의 성장- 출판사 : 클라우드나인- 저자 : 김종철- 독서기간 : 2021년 8월 1일~10월 1일- 초판 연월일 : 2021년 4월 30일독서감상저자 김종철 코치님께서 내게 이 책을 선물하셨다. 곧바로 책을 읽기 시작했는데 재독을 하니 두어달이 지나갔다. 처음에는 "아하, 맞아!"라는 공감으로 책을 만났지만 다시 읽으니 주옥같은 지혜와 반성의 기회를 여러 차례 마주하게 된다.저자는 다양한 조직에서 일한 경험이 있으며 동시에 현직 코치이기도 하다. ..

독서후기 2025. 1. 7. 13:18

[축하] 3Cs Coaching Basic 과정 수료

전문코치가 되기 위한 첫 발걸음을 용감하게 내딛었습니다.CiT코칭연구소에서 국내/국제 인증 프로그램인 코칭 입문과정 3Cs Basic 과정을 수료하였습니다. 전문코치가 되기 위한 첫 과정입니다. 2019년 코치 자격 중 하나를 인증받겠다는 목표를 향해 달려갑니다.코치가 무엇인지, 코치로서 어떤 활동을 하겠다는 것인지 아직 명확하게 설명하기는 쉽지 않습니다. 컨설턴트로 살아온 삶이 답을 주는 역할이었다면 코치는 고객이 답을 찾도록 도와주는 역할을 하게 됩니다. 활동의 목적이 달라지니 적응하기 쉽지 않습니다만, 새로운 연장 하나를 툴박스에 추가한다는 설명이 제게는 가장 와 닿습니다.코칭을 공부하면서 배우고 느낀 점을 이 카테고리에 하나씩 담을 생각입니다. 과정에서 배운 후기를 아래 링크에 옮깁니다.20..

별을 찾아 떠나는 코치 2025. 1. 6. 21:05

묵향 36권 독서후기 - 티투스 대사막의 암운

전동조 작가의 '묵향 36권' 독서후기입니다. 제 블로그 포스트 중 가장 조회수가 뜨거운 글이 '묵향' 독서후기입니다. 독서개요- 제목 : 묵향 36권- 출판사 : 스카이미디어- 저자 : 전동조- 독서기간 : 2021년 7월 29일- 초판 연월일 : 2021년 6월 30일- 먼저읽기 : 묵향 (35) - 더욱 강해지는 묵향의 기억독서감상극악무도하다. 35권이 2019년에 출간되었고 "이 속도라면 2021년에 36권을 만날 수 있겠구나!"라고 지난 35권 후기에서 언급했는데 정말 2년 만에 출간되었다. 1999년 9월 무협지 세상을 뒤집어 놓은 최고의 걸작 묵향 1권으로 시작한 글이 36권을 만나기까지 22년이 걸렸다.마교를 통일한 주인공 묵향이 2부에서는 판타지세상으로 건너가고 3부에서는 마법으로 다시..

독서후기 2025. 1. 6. 19:08

평균의 종말 독서후기 - 토드 로즈가 발견한 '개개인성'의 힘

토드 로즈의 '평균의 종말'은 '평균이라는 허상이 어떻게 교육을 속여왔나'라는 부제를 달고 있다. 교육학, 리더십, 혹은 코칭을 공부하는 독자에게 많이 추천되는 필독서이다. 독자는 당연하다고 생각하는 것이 당연하지 않다는 것을 알게 될 것이다. 독서개요- 제목 : 평균의 종말- 출판사 : 21세기북스- 저자 : 토드 로즈- 독서기간 : 2021년 7월 03~28일- 초판 연월일 : 2018년 3월 27일독서감상강점을 넘어서는 고유함을 학습하면서 추천받은 책이다. 당연하다고 생각하는 것이 당연하지 않다는 것을 알게된다. 꼼꼼하게 읽어가니 거의 한 달 남짖 출퇴근하면서 품에 안고다녔다. 가능한 많은 인사이트를 얻기 위해 자주 멈추어 되돌아보는 과정을 거쳤다.저자는 교육신경과학 분야의 선도적 사상가이자 하버..

독서후기 2025. 1. 6. 18:15

초등학교 등하교 루틴존 만들기 - 자립과 안전을 위한 첫걸음

초등학교 입학과 함께 부모들은 아이의 첫 학교생활을 지원하기 위해 많은 준비를 합니다. 그러나 매일 반복되는 등하교는 아이뿐만 아니라 부모에게도 큰 걱정을 안겨줍니다. "초등학교 등하교 루틴존"을 만들어 아이가 안전하게 스스로 등하교를 할 수 있도록 돕는 방법을 알아보세요. 단순한 루틴의 중요성과 함께 체계적인 방법을 통해 자립과 안전을 동시에 잡을 수 있습니다. 이 글에서는 "등하교 루틴존"을 설계하고 실행하는 실질적인 팁과 방법을 소개합니다.자립심을 키우는 첫걸음: 루틴의 중요성아이의 자립심을 키우는 첫걸음은 등하교 루틴을 체계적으로 만드는 데 있습니다. 루틴존을 설계할 때는 단순하지만 체계적인 접근이 중요합니다. 우선, 집에서 학교까지의 최적 경로를 아이와 함께 확인해야 합니다. 교통량이 많지 않고..

학부모를 위한 멘토링 2025. 1. 5. 18:40

'코칭 핵심 역량' 독서후기 - 실전 코칭을 위한 필독서

박창규 코치, 권은경 코치 등이 저술한 '코칭 핵심 역량' 북리뷰이다. 이 책은 ICF의 핵심코칭역량 8가지를 일목요연하게 설명한다. 코치라면 이 책을 코칭스킬 향상의 바이블로 삼아 책상 위에 항상 놓아두어야 할 것이라 생각한다.독서개요- 제목 : 코칭 핵심 역- 출판사 : 학지사- 저자 : 박창규, 권은경, 김종성, 박동진, 원경림- 독서기간 : 2021년 7월 20~27일- 초판 연월일 : 2009년 3월 15일독서감상코칭공부를 다시 시작하면서 펼쳐든 책이다. ICF의 핵심코칭역량 11가지를 체계적으로 설명하고 있다. (ICF는 최근 핵심코칭역량으로 8가지로 수정했다.) 코칭의 처음부터 마지막 실행게획과 Wrap-up까지 단계별 내 실력을 점검할 수 있는 기준점을 제시하고 있어 어느 정도의 수준인지 ..

독서후기 2025. 1. 5. 16:25

성장 마인드셋과 고정 마인드셋 - 실패를 성장으로 바꾸는 비결

성공과 실패의 가장 큰 차이는 그것을 바라보는 마인드셋에서 시작된다. 심리학자 캐럴 드웩(Carol Dweck)의 연구는 우리가 실패를 어떻게 받아들이고 대처하는지가 삶의 성과를 결정짓는 중요한 요소라고 강조한다. 성장 마인드셋은 실패를 과정의 일부로 보고 배움의 기회로 삼는 반면, 고정 마인드셋은 실패를 자신의 한계를 증명하는 것으로 여긴다.성장 마인드셋이란 무엇인가?성장 마인드셋은 능력과 지능이 고정된 것이 아니라 노력과 학습을 통해 발전할 수 있다고 믿는 사고방식이다. 이는 실패를 두려워하지 않고 도전의 과정에서 배우려는 태도로 나타난다. 예를 들어, "아직 이 문제를 해결하지 못했을 뿐"이라는 사고방식은 현재의 한계를 인정하면서도 발전 가능성을 열어둔다. 이러한 태도는 더 높은 목표를 설정하고 끊..

직장인을 위한 멘토링 2025. 1. 5. 16:12

효과적인 습관 형성의 비밀 - 의지력을 넘어 시스템으로

습관은 의지력만으로 만들어지는 것이 아니다. 많은 사람들이 새로운 습관을 시도하다 실패하는 이유는 잘못된 시스템과 환경 때문이다. 시스템은 개인의 노력을 최소화하면서도 목표에 도달하게 만드는 강력한 도구다. 이번 글에서는 의지력을 넘어서는 시스템 구축의 비밀을 다룬다. 이를 통해 독자들이 새로운 통찰을 얻고, 실제로 적용할 수 있는 실천 전략을 제시한다.습관의 과학: 시스템이 의지력을 이긴다찰스 두히그의 "습관의 힘"에서 소개된 습관의 고리는 세 가지 단계로 이루어진다: 신호(Cue), 행동(Routine), 보상(Reward). 이 고리는 습관이 어떻게 형성되고 유지되는지 설명한다. 예를 들어, 매일 운동하는 습관을 만들고 싶다면, 눈에 잘 띄는 곳에 운동화를 두는 신호를 설정하고, 운동 후에 자신을 ..

직장인을 위한 멘토링 2025. 1. 3. 17:35

초등학교 담임 선생님께 학기말 감사의 마음을 전하는 문자 메시지

지난번에 학기 초 담임 선생님께 감사 메시지를 쓰는 방법을 소개해 드렸는데요. 이번에는 학기말, 한 해를 마무리하며 선생님께 감사의 마음을 전할 수 있는 문자 메시지 예문을 준비했습니다. 선생님께 진심을 담은 감사의 뜻을 전하며, 아이의 학교생활을 잘 마무리할 수 있도록 도와주는 따뜻한 메시지를 작성해 보세요.학기말 감사 문자 예문, 어떻게 시작해야 할까요?학기말이 되면 한 해 동안 아이를 잘 이끌어 주신 담임 선생님께 감사의 마음을 표현하고 싶지만, 막상 메시지를 작성하려니 고민되는 경우가 많습니다. 이럴 때 짧고 진심 어린 메시지를 통해 선생님께 감사의 뜻을 전하는 것이 좋습니다. 아래 예문들은 문자나 편지로 활용하기에 적합하며, 필요에 따라 조금씩 수정하여 사용할 수 있습니다.샘플 1: 정중하고 따..

학부모를 위한 멘토링 2025. 1. 3. 15:53

초등학교 1학년 초경량 책가방, 뉴발란스가 뜨는 이유

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 지난번 글에서 초등학교 1학년 책가방을 고르는 전반적인 기준과 다양한 브랜드를 다뤄봤습니다. 아이에게 첫 책가방이 갖는 특별한 의미부터 경량성, 내구성, 안전 기능, 수납공간 같은 필수 요소를 꼼꼼히 살폈죠. 그런데 의외로 제 블로그 유입 키워드 중에 “초경량 책가방”과 “뉴발란스 가방”을 찾는 분들이 특히 많았습니다. 그래서 이번에는 뉴발란스(New Balance) 책가방에 한층 더 집중해, 어떤 장점을 지니고 있는지 깊이 들여다보려고 합니다. 뉴발란스 아동용 투포켓 몰드 초등학생 책가방 세트 - 가방 | 쿠팡쿠팡에서 4.8 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 96 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 ..

학부모를 위한 멘토링 2025. 1. 3. 13:21

켄 블랜차드 '신뢰가 답이다' 독서후기 - ABCD 신뢰공식

칭찬은 고래도 춤추게 한다>의 저자 켄 블랜차드의 북리뷰이다. 인간관계의 불협화음을 유발시키는 원인들을 설명하고 그것을 풀어나가는 'ABCD 신뢰공식'을 행동지침으로 제시한다.독서개요- 제목 : 신뢰가 답이다- 출판사 : 더숲- 저자 : 켄 블랜차드, 신시아 옴스테드- 독서기간 : 2021년 7월 14일- 초판 연월일 : 2013년 6월 20일독서감상리더십을 공부하는 독자라면 저자 켄 블랜차드라는 이름이 익숙할것이다. 칭찬은 고래도 춤추게 한다>의 저자라면 생각날 수도 있겠다. 저자의 여러 저서를 탐독하고는 했는데 언제나 명쾌하고 간결한 지혜의 한 가닥을 공식처럼 들려주는 것으로 유명하다.얇은 두꼐의 책임에도 불구하고 굵은 선으로 삶의 지혜를 보여주는 저자의 도서는 언제 읽어도 알차다. 이번 저서는 ..

독서후기 2025. 1. 3. 11:47

'협력의 진화' 독서후기 - 이기적 개인의 팃포텟 전략

로버트 엑설로드의 '협력의 진화' 북리뷰이다. 칭찬이 자자한 저서이며 구글이 뽑은 20세기 명저 100선에도 포함된다. 협력이 강제없이도 자연적으로 발생한다는 사실을 증명하였으며, 국가지도자에게도 일독을 권하는 팃포텟 전략을 소개한다.독서개요- 제목 : 협력의 진화- 출판사 : 시스테마- 저자 : 로버트 액설로드- 독서기간 : 2021년 6월 20~30일- 초판 연월일 : 2009년 4월 2일독서감상칭찬이 자자한 저서이다. 구글이 뽑은 20세기 명저 100선에도 포함되고 스스로 이 책의 전도사임을 자처하는 유명인사도 허다하다. 눈밖에 나 있던 이 책을 추천받아 읽게 되었다. 도대체 이 책의 정체는 뭘까? 알라딘은 생명과학, 기초과학, 시회학 카테고리에 이 책을 넣어두었다. 게임이론이 기초가 되었으니 경제..

독서후기 2025. 1. 2. 18:09

꾸준함의 역설 - 성공으로 이끄는 방향성과 가치

꾸준함은 성공의 중요한 요소로 자주 언급되지만, 잘못된 방향으로 꾸준히 노력하는 것은 오히려 시간과 에너지를 낭비하게 만든다. 예를 들어, 효과적인 방법을 찾지 못한 채 같은 실수를 반복하는 사람은 원하는 결과에 도달하지 못한다. 이번 글에서는 꾸준함이 어떻게 목표와 연결되어야 하는지 그리고 방향성을 가진 꾸준함이 성공으로 이어지는 방법을 다룬다.꾸준함의 본질: 방향성과 가치꾸준함은 단순히 매일 같은 일을 반복하는 것이 아니다. 그것은 목표와 더불어 자신이 중요하게 여기는 가치와 연결될 때 진정한 힘을 발휘한다. 심리학자 앨버트 반두라(Albert Bandura)는 자기 효능감(Self-efficacy)을 강조하며, "개인이 자신의 능력을 믿고 목표를 향해 지속적으로 노력할 때, 꾸준함은 강력한 동기가 ..

직장인을 위한 멘토링 2025. 1. 2. 16:50

오쿠다 히데오 '공중그네' 독서후기

오쿠다 히데오의 '공중그네' 북리뷰이다. 자신을 지키고 추스릴 수 있는 존재는 자기 자신밖에 없다는 메시지를 전달한다. 조직에서 힘들어 하는 성장통을 앓고 있는 독자라면, 가정에서 부담을 잔뜩 쥐고 있는 가장과 주부라면 이 책을 일독하면서 숨겨진 진정한 자아를 찾을 수 있으리라 생각한다.독서개요- 제목 : 공중그네- 출판사 : 은행나무- 저자 : 오쿠다 히데오- 독서기간 : 2021년 6월 12~14일- 초판 연월일 : 2005년 1월 15일- 먼저읽기 : 오쿠다 히데오 '남쪽으로 튀어' 독서후기독서감상모 기업에서 신입사원에게 선물한 책이다. 무슨 내용이길래 신입사원에게 한 권씩 나눠주는 것일까? 이 호기심을 오랫동안 감추어두었다 이제서야 메모를 발견하고 일독하였다. 131회 나오키상 수상작이다.일..

독서후기 2025. 1. 2. 15:11

'당신이 옳다' 독서후기 - 정혜신의 적정심리학

공감을 주제로 정혜신은 책 한 권을 구성했다. '당신이 옳다'는 위로받기 위해 읽는 책이 아니라 위로하고 싶은 독자들이 위로하는 법을 배우는 책이라고 저자는 설명한다. 저자가 주장하는 적정심리학이 무엇인지 배워보는 것을 추천한다. 독서개요- 제목 : 당신이 옳다- 출판사 : 해냄- 저자 : 정혜신- 독서기간 : 2021년 6월 6~10일- 초판 연월일 : 2018년 10월 12일독서감상정신의학과에서 일하는 분들의 글을 좋아하지 않아서 애써 외면하던 책이다. 내용면에서는 익숙하고 알차지만 기술하는 방식이 영 마음에 들지 않는 구석이 많다는 편견이 있었다. 이 책을 우연히 한 후배가 알차게 읽었다는 코멘트를 하기에 냉큼 읽어보았다. 옆에서 와이프가 "정혜신 책이잖아?"라고 묻는 걸 보니 나만 모르는 사람이었..

독서후기 2025. 1. 1. 18:02

바보아저씨의 경제 이야기, 독서후기

브런치에서 인기가 높은 전직 은행원 출신의 저자가 들려주는 '바보아저씨의 경제 이야기' 북리뷰이다. 생애 생활경제를 총망라하는 자유로운 글 모음집이다. 생활경제 관련 다양한 소재의 숨겨진 재미를 알 수 있다. 독서개요- 제목 : 바보아저씨의 경제 이야기 (총 2권)- 출판사 : 바른북스- 저자 : 바보아저씨- 독서기간 : 2021년 6월 3~5일- 초판 연월일 : 2018년 5월 11일독서감상브런치에서 인기가 높은 저자이다. 대기업에서 재직하다 은행원으로 전직하여 업을 이어간 한 은행원이 그간의 경험치를 풀어놓은 글이다. 애초 브런치에 연재하던 글을 책으로 묶은 것이라 전체적인 완성도는 부족해 보인다.책의 밀도가 높지 않아 사회초년생이나 재테크, 대출에 대해 잘 모르는 독자에게 제격이다. 책을 보면서 ..

독서후기 2025. 1. 1. 17:34

목표달성을 위한 꾸준함의 비밀 - 실천 가능한 방법과 성공의 열쇠

새해 초의 의욕은 금세 사라지곤 한다. 한때 헬스장을 가득 채웠던 사람들은 1월 말이면 모습을 감추고, 매일 아침 일기를 쓰겠다는 결심은 몇 번의 실패 뒤 잊혀지기 쉽다. 이런 현상은 왜 반복될까? 결심은 누구나 할 수 있지만, 그것을 지속하는 목표 실천의 꾸준함을 만드는 기술은 제대로 배운 적이 없기 때문이다. 이 글에서는 목표달성을 위한 꾸준함을 깨우는 현실적인 기술과 새로운 관점을 제시한다.꾸준함을 방해하는 원인: 반복의 지루함꾸준하지 못한 가장 큰 이유는 반복의 지루함이다. 똑같은 일을 반복하는 과정에서 흥미를 잃거나, 결과가 바로 나타나지 않아 좌절감을 느낀다. 이를 해결하려면 행동 자체를 재미있게 만들거나, 그 과정에 새로운 자극을 추가해야 한다. 예를 들어, 애플의 CEO 팀 쿡은 매일 아침..

직장인을 위한 멘토링 2025. 1. 1. 17:13

초등학교 1학년 담임 선생님께 드리는 편지 - 감사와 소통의 시작

초등학교 1학년은 아이와 부모 모두에게 새로운 시작입니다. 특히 담임 선생님께 감사의 마음을 전하고 싶어도 어떻게 표현해야 할지 막막할 때가 있죠. 따뜻한 편지는 선생님께 진심을 전하면서도 아이의 학교생활을 더욱 긍정적으로 만들어주는 좋은 방법입니다. 이번 글에서는 학부모님들이 자주 겪는 고민을 해결하고, 아이와 선생님 간의 소통을 돕는 다양한 편지 예문을 준비했습니다.예문 1: 학기 초 담임 선생님께 드리는 편지안녕하세요, 선생님.저는 ○○○의 학부모 ○○○입니다. 우리 아이가 초등학교 1학년으로 첫 발을 내딛으며 설렘 반, 걱정 반으로 학교생활을 시작했습니다. 선생님께서 아이를 따뜻하게 맞아주시고 세심하게 돌봐주신 덕분에, 우리 아이가 학교생활에 잘 적응하며 즐거운 하루하루를 보내고 있습니다. 특히 ..

학부모를 위한 멘토링 2024. 12. 31. 22:35

기욤 뮈소의 '인생은 소설이다' 독서후기 - 현실과 픽션의 경계

우리나라에서 출간된 기욤 뮈소의 17번째 작품이다. 작가가 소설 속의 작가를 만나는, 현실과 픽션의 경계가 무너지는 실존의 문제를 만나게 될 것이다. 독자는 또한 이 책에서 상상의 한계를 뛰어넘는 반전을 만나게 될 것이다. 독서개요- 제목 : 인생은 소설이다- 출판사 : 밝은세상- 저자 : 기욤 뮈소- 독서기간 : 2021년 6월 1~2일- 초판 연월일 : 2020년 11월 24일독서감상우리나라에서 출간된 기욤 뮈소의 17번째 작품이다. 영상미 가득한 글. 멋들어진 수식. 환상과 현실의 경계를 넘나드는 상상력. 그리고 재미. 이번에도 마찬가지다. '언제나 상상의 한계를 뛰어넘는 반전으로 독자를 놀라게 하는 작가'라는 수식어로 프랑스 언론은 찬사를 보낸다.특이하게도 최근 그의 작품 속 주인공은 작가이다...

독서후기 2024. 12. 31. 11:26

현대자동차 임원 대상 면접스킬 특강 진행 후기

강의개요- 강의제목 : 임원 면접스킬- 강의주관 : 현대자동차- 강의일시 : 2019년 11월 19 (4 hrs) - 먼저읽기 : BGF리테일 리더를 위한 '면접관 양성과정' 강의후기강의후기현대자동차 임원진을 대상으로 면접스킬 특강을 진행했다. '먼저읽기'에서 언급한 BGF리테일의 면접관 양성과정은 면접진행 경험이 없는 리더들을 대상으로 면접 프로세스, 면접 질문, 면접 스킬 등 세부항목을 교육하는 것이라면, 이번 현대차 임원면접스킬은 자주 면접을 진행하는 임원들이 놓치지 말아야 할 내용에 중점을 둔 특강이다.현대차는 해당 교육을 2020년 확대할 예정으로 이 날의 교육은 파일럿 버전으로 소수의 임원을 모시고 진행한 과정이다. 서두는 밀레니얼 세대의 특징과 니즈 등 '요즘 애들은 다른' 이유와 대응자..

강의후기 2024. 12. 31. 10:45

목표를 실천으로 옮기는 기술 - 작게 시작하는 힘

2025년이 다가오면서 많은 이들이 새해 계획을 세웠을 것이다. 하지만 세운 목표를 실천으로 옮기는 과정에서 좌절하거나, 시작 자체를 망설이는 경우가 많다. 이 글에서는 목표를 실현하기 위한 가장 강력한 전략인 작게 시작하는 힘과 이를 지속할 수 있는 구체적인 기술을 소개한다.작은 행동의 힘: 성공은 작은 걸음에서 시작된다우리는 종종 목표를 세울 때, 거창한 결과를 상상한다. "올해는 10kg 감량하기"나 "매달 책 5권 읽기" 같은 목표는 의욕적이지만, 지나치게 큰 목표는 오히려 우리를 주저하게 만든다. 이때 필요한 것은 작고 구체적인 행동으로 시작하는 것이다. 성공은 대개 작고 반복적인 행동에서 출발한다. 심리학자 BJ 포그는 그의 저서 "Tiny Habits"에서 "작은 습관이 변화를 만든다"고 강..

직장인을 위한 멘토링 2024. 12. 31. 09:45

학교생활적응검사 - 중학생 자녀를 위한 중요한 첫걸음

"우리 아이가 학교에서 잘 적응하고 있는 걸까?" 중학생 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 겁니다. 새로운 환경, 친구 관계, 학업 스트레스까지 중학생 시기는 적응의 연속입니다. 이때 학교생활적응검사는 아이가 학교에서 겪는 어려움과 가능성을 확인하는 데 도움을 주는 중요한 도구입니다.학교생활적응검사란 무엇인가요?학교생활적응검사는 학생이 학교 환경에서 얼마나 잘 적응하고 있는지를 평가하는 검사입니다. 이 검사는 학업, 친구 관계, 교사와의 관계 등 다양한 측면에서 아이의 현재 상태를 객관적으로 파악할 수 있는 도구입니다. 특히 중학생 시기는 정서적 변화와 대인 관계에서 갈등이 많아지는 시기로, 이러한 검사를 통해 아이가 겪는 어려움이나 강점을 구체적으로 확인할 수 있습니다.이 검사는 학업 ..

학부모를 위한 멘토링 2024. 12. 30. 21:48

이영곤의 작은 공간 큰 세상